Vanhemmat asuntovaihtoehdot

Paras vanhempi elintaso

Olipa vanhempien asuntojen etsiminen johtunut vakavasta sairaudesta tai elämäntapamuutoksen halusta, oikean asuinpaikan löytäminen voi olla haastavaa ja stressaavaa sekä teille että perheellesi. Mitä aikaisemmin arvioit nykyiset tarpeesi ja miten nämä tarpeet voivat kehittyä ajan myötä, sitä enemmän vaihtoehtoja ja ohjausta sinulla on. Oppimalla erilaisia ​​vanhempien asuntoja, voit tehdä valinnan, joka sopii sinulle ja varmistaa, että nautit onnellisesta, terveestä ja täyttävästä kotiympäristöstä iän myötä.

Vanhempien asuntojen arvioinnin arviointi

Ikääntyminen on sopeutuminen ja muutos, ja tulevien asuntotarpeiden suunnittelu on tärkeä osa sen varmistamista, että jatkatte menestystä ikääntyessäsi. Tietenkin jokainen vanhempi aikuinen on erilainen, joten vanhemmille asumisvaihtoehdot, jotka sopivat yhdelle henkilölle, eivät välttämättä sovi sinulle. Avain parhaan valinnan tekemiseen on sopia asumiseen elintapoihin, terveyteen ja taloudellisiin tarpeisiin. Tämä voi tarkoittaa oman kodin muuttamista turvallisemmaksi ja mukavammaksi, tai se voi tarkoittaa siirtymistä asuntotilaan, jossa on enemmän tukea ja sosiaalisia vaihtoehtoja paikan päällä. Siihen voisi kuulua jopa ilmoittautuminen samanhenkisten ihmisten verkostoon, jossa he voivat jakaa erikoistuneita palveluja tai siirtyä eläkkeelle siirtyvään yhteisöön, kerrostaloon, jossa suurin osa vuokralaisista on yli 65-vuotiaita, tai jopa hoitokodissa.

Avustettu asuinpaikka, eläkeyhteisö tai itsenäinen asuminen?

Eri asuntotyyppien nimet voivat joskus olla hämmentäviä, koska terminologia voi vaihdella alueittain. Esimerkiksi termi "avustava elämä" voi tarkoittaa yhtä asiaa yhdessä valtiossa tai maassa ja jotain hieman muuta muualla. Yleisesti ottaen erilaisten vanhempien asuntojen tyypit vaihtelevat sen mukaan, kuinka paljon hoitoa tarjotaan päivittäisessä elämässä ja lääketieteellisessä hoidossa. Kun tutkitaan vanhempaa asuntotarjontaa, varmista, että se kattaa vaaditun hoidon tason ja että ymmärrät juuri tarjotut tilat ja niihin liittyvät kustannukset.

Mikä on jatkuva hoito eläkkeelle yhteisö?

Huoltoeläkkeelle jäävät yhteisöt (CCRC) ovat tiloja, joihin kuuluu itsenäinen asumis-, avustava ja hoitotyön hoito yhdessä paikassa, joten eläkeläiset voivat jäädä samaan yleiseen alueeseen, koska asuntotarpeet muuttuvat ajan myötä. Tavallisesti yhteisössä ostetaan yksikkö ja kuukausimaksut, jotka kasvavat, kun tarvitset korkeampia hoitotasoja. Se voi myös tarkoittaa, että puolisot voivat silti olla hyvin lähellä toisiaan, vaikka tarvitsisi korkeamman hoidon.

Vanhemmat asumisvaihtoehdot: Ikääntyminen

Oleskelu kotona, kun ikäsi on se etu, että pidät sinut tuttuun paikkaan, jossa tunnet naapurit ja yhteisön. Voit hyödyntää kodinhoitopalveluja ja tehdä kodin korjauksia tai muutoksia, jotta elämästäsi tulee helpompaa ja turvallisempaa.

Ikääntyminen voi olla hyvä vaihtoehto, jos:

  • Sinulla on läheinen lähistöllä oleva perhe, ystävät ja naapurit
  • Kuljetus on helposti saatavilla, mukaan lukien vaihtoehtoinen kuljetus ajoon
  • Alueesi on turvallinen
  • Kotisi voidaan muuttaa vastaamaan muuttuvia tarpeitasi
  • Koti- ja pihahuolto ei ole ylivoimainen
  • Fyysiset ja lääketieteelliset tarpeet eivät vaadi korkeaa hoitotasoa
  • Olet integroidun yhteisön maantieteellisten rajojen, kuten "kylän" tai NORC: n (Naturally Occurring Retirement Community), sisällä.

Kylän käsite

"Kylän" jäsenet pääsevät käyttämään erikoistuneita ohjelmia ja palveluja, kuten kuljetuksia ruokakauppaan, kotiterveydenhoitoa tai kotitaloustyöhön sekä sosiaalisen toiminnan verkostoa muiden kyläläisten kanssa.

Itsenäinen asuminen

Itsenäinen asuminen on yksinkertaisesti kaikki asumisjärjestelyt, jotka on suunniteltu yksinomaan eläkeläisille, yleensä 55-vuotiaille. Asuminen vaihtelee suuresti asuinrakennuksesta asumiseen vapaasti seisoviin koteihin. Yleensä asunto on ystävällisempi iäkkäille aikuisille, usein pienempi, helpompi navigointi ja huolto tai piha eivät ole huolissaan.

Vaikka asukkaat asuvat itsenäisesti, useimmat yhteisöt tarjoavat palveluita, palveluja ja palveluja. Koska itsenäiset olohuoneet on tarkoitettu vanhemmille aikuisille, jotka tarvitsevat vähän tai ei lainkaan apua päivittäisessä elämässä, useimmat eivät tarjoa lääketieteellistä hoitoa tai hoitohenkilökuntaa. Kuten tavallisessa asunnossa, voit kuitenkin vuokrata kotona apua tarvittaessa erikseen.

Riippumaton asuminen voi olla paras valinta, jos:

  • Näet tarvitsevan vähäistä apua päivittäisessä elämässä
  • Haluatpa paikkaa, joka ei vaadi paljon ylläpitoa ja ylläpitoa
  • Pidät ajatuksesta seurustella ikäisensä kanssa ja ottaa aktiviteettivaihtoehtoja lähistöllä

Avustetut asuintilat

Avustettu asuminen on asumisvaihtoehto eläkeläisille, jotka haluavat tai tarvitsevat apua jokapäiväisessä elämässä, kuten ruoanlaitto-ateriat, käymällä kylpyhuoneeseen yön keskellä, pitämällä taloa ja matkustamalla tapaamisiin.

Avustetut asuintilat tarjoavat 24 tunnin tuen turvallisuuden ja turvallisuuden. Päivä tai yö, apu on vain puhelinsoitto. Yksityisyyttä ja riippumattomuutta kannustetaan kuitenkin. Hyvä laitos kehittää yksilöllisen suunnitelman, joka vastaa tarpeitasi ja mukautuu vammaisuuteen ja antaa sinulle vapauden tehdä mitä voit itse.

Avustettu asuinrakennus voi olla hyvä valinta, jos:

  • Tarvitset enemmän henkilökohtaisia ​​hoitopalveluja kuin on mahdollista kotona tai itsenäisessä eläkkeelle jäävässä yhteisössä
  • Sinun ei tarvitse ympärivuorokautista lääketieteellistä hoitoa ja hoitokodin valvontaa

Hoitokodit

Hoitokodit tarjoavat sitä, mitä kutsutaan vankeushoitoon, mukaan lukien sängyn sisään- ja ulosvienti ja apu ruokinta, uiminen ja pukeutuminen. Hoitokodit poikkeavat kuitenkin muista vanhemmista asuinrakennuksista, koska ne tarjoavat myös korkeatasoista hoitoa. Luvanvarainen lääkäri valvoo jokaisen potilaan hoitoa ja sairaanhoitaja tai muu lääkäri on lähes aina tiloissa.

Hoitokoti voi olla hyvä valinta, jos:

  • Sekä lääkärisi että henkilökohtaisen hoidon tarpeet ovat tulleet liian suuriksi kotikäyttöön tai toiseen laitokseen. Tämä voi johtua viimeisestä sairaalahoidosta tai kroonisesta sairaudesta, joka on vähitellen pahentunut.
  • Tarvitset korkeamman hoidon väliaikaisesti sairaalahoidon jälkeen, mutta oletetaan, että voit palata kotiin tai toiseen laitokseen jonkin ajan kuluttua.

Mitkä ovat vanhemmat asuntotarpeesi?

Kun päätät vanhimmasta asuntokaavasta, joka on sinulle sopiva, on tärkeää ottaa huomioon paitsi nykyiset tarpeet myös tulevaisuudessa mahdollisesti olevat tarpeet:

Fyysiset ja lääketieteelliset tarpeet. Iän myötä saatat tarvita apua fyysisten tarpeiden parissa jokapäiväistä toimintaa. Tämä voi vaihdella ostoksista, siivous-, ruoanlaitto- ja lemmikkieläinten hoidosta intensiiviseen uimiseen, liikkumiseen ja syömiseen. Sinun tai rakkaasi voi tarvita yhä enemmän apua lääketieteellisiin tarpeisiin. Nämä voivat johtua äkillisestä tilasta, kuten sydänkohtaus tai aivohalvaus, tai asteittainen tila, joka tarvitsee hitaasti enemmän ja enemmän hoitoa, kuten Alzheimerin tauti.

Sijainti ja saavutettavuus. Vaikka olisit täysin itsenäinen tällä hetkellä, olosuhteet voivat muuttua. Kannattaa ajatella hieman nykyisestä sijainnista ja nykyisen kodin saavutettavuudesta. Esimerkiksi, kuinka pitkälle koti on ostoksilla, lääketieteellisillä palveluilla tai muilla palveluilla? Jos et voi enää ajaa, millainen kuljetusyhteys sinulla on? Voiko kotiasi helposti muokata? Onko sillä paljon askelia tai jyrkkä mäki navigoida? Onko sinulla suuri piha, jota on ylläpidettävä?

Kodinhoito. Jos asut yksin, nykyinen kotisi voi tulla liian vaikeaksi tai liian kalliiksi ylläpitämiseksi. Sinulla voi olla terveysongelmia, jotka vaikeuttavat sellaisten tehtävien hoitamista, kuten kotityöt ja pihapiirin ylläpito, jotka olet kerran itsestäänselvyytenä.

Sosiaaliset ja emotionaaliset tarpeet. Iän myötä sosiaaliset verkostosi saattavat muuttua. Ystävät tai perheenjäsenet eivät ehkä ole niin lähellä tai naapurit voivat liikkua tai siirtyä eteenpäin. Et ehkä enää voi jatkaa ajamista tai käyttää joukkoliikennettä, jotta voit tavata perheen ja ystävien kanssa. Tai yksinkertaisesti haluat ehkä paljastaa enemmän sosiaalisia mahdollisuuksia ja välttää eristyneisyyttä ja asuntovaunua.

Taloudelliset tarpeet. Kodin ja pitkäaikaishoidon muuttaminen voi olla kallis, joten tasapainon tasapainottaminen tarvitsemasi hoidon kanssa edellyttää budjettisi huolellista arviointia. Talousarvion tekeminen ennakoiduilla kustannuksilla voi auttaa sinua punnitsemaan tilanteesi edut ja haitat.

Tarvitsetko ammatillisen arvioinnin?

Geriatric hoitohenkilöt voivat antaa arvioinnin sekä auttaa hallitsemaan tilannettasi, mukaan lukien kriisinhallinta, haastattelu kotona tai avustaminen asuinpaikassa tai hoitokodissa.

Valmistaudu itse asumiseen

Olitpa harkinnut kodinhoitopalveluja tai siirtymässä eläkkeelle, tulevien asuntotarpeiden suunnittelu usein kulkee käsi kädessä, ja itsenäisyystasosi on vähentynyt. On ymmärrettävää, että mahdollisuus menettää itsenäisyytensä voi olla ylivoimainen monille vanhemmille aikuisille. Se voi tuoda mukanaan häpeän tunteita, hämmennystä, pelkoa, sekaannusta ja vihaa.

Mutta on tärkeää muistaa, että et ole yksin tässä. Useimmat meistä yli 65-vuotiaista tarvitsevat jonkinlaista pitkäaikaishoitoa. Ja ei ole mitään häpeää siitä, että hyväksyäsi tarvitset enemmän apua kuin aiemmin. Loppujen lopuksi olemme kaikki joutuneet luottamaan toisiinsa jossain vaiheessa aikuisten elämäämme aikana, olipa sitten apua työssä, kodin tai ajoneuvojen korjauksessa, ammatillisissa tai oikeudellisissa palveluissa tai vain moraalista tukea. Monille meistä riippumattomuus tunnustaa, milloin on aika pyytää apua.

Saavutat itsesi riippumattomuuden muutoksen

On normaalia, että tuntuu sekavalta, haavoittuvalta tai jopa vihaiselta, kun huomaat, että et voi tehdä niitä asioita, joita käytit aiemmin. Saatat tuntea syyllisyytesi mahdollisuutena olla perheen ja ystävien taakka tai kaipaa tavan tapaa. Hyväksymällä nämä tunteet ja pitämällä mielesi avoimina uusille tavoille helpottaa elämääsi, et vain selviydy tilanteesi muutoksesta paremmin, mutta voi myös pidentää muita riippumattomuuttasi pidempään.

Kommunikoi tarpeisiisi perheen ja läheisten kanssa. On tärkeää keskustella perheenjäsenten kanssa toiveistasi ja suunnitelmistasi ja kuunnella heidän huolenaiheitaan. Esimerkiksi pitkän matkan perheenjäsenet saattavat ajatella, että on parempi siirtyä lähelle, jotta he voivat paremmin koordinoida hoitoa. Et ehkä kuitenkaan halua hakea itseäsi yhteisöltäsi ja ystäviltäsi. Samoin vain siksi, että perheesi on lähellä, ei automaattisesti tarkoita, että he voivat auttaa kaikkia tarpeitasi. Ne voivat myös olla työn, omien lasten tai muiden sitoumusten tasapainottaminen. Selkeä viestintä alusta alkaen voi auttaa välttämään väärinkäsityksiä tai epärealistisia oletuksia.

Ole kärsivällinen itsesi kanssa. Tappiot ovat normaali osa ikääntymistä ja itsenäisyyden menettäminen ei ole merkki heikkoudesta. Anna itsesi tuntea surullisen tai turhautuneena asuntotilanteesi muutoksista tai muista elämäsi näkökohdista ilman, että itse huijaat itseäsi tai merkitsemällä itseäsi epäonnistumaan.

Ole avoin uusille mahdollisuuksille. Rakkaasi voivat tarjota ehdotuksia vanhemmista asumisvaihtoehdoista tai muista tavoista helpottaa elämääsi. Sen sijaan, että hylkisit heidät käsistä, yritä pitää mielessä ja keskustella mahdollisuuksista. Joskus uudet kokemukset ja tilanteet voivat johtaa siihen, että kehität uusia ystävyyssuhteita tai etsit uusia etuja, joita et koskaan harkinnut aiemmin.

Etsi tapa hyväksyä apua, joka tekee sinusta mukavan. Voi olla vaikeaa löytää tasapaino avun hyväksymisen ja mahdollisimman suuren riippumattomuuden ylläpitämisen välillä. Muista kuitenkin, että monet ihmiset tuntevat olonsa hyväksi auttaa sinua. Jos se helpottaa, tarjoa kauppoja. Voit esimerkiksi ommella painikkeita vastineeksi raskaista nosto- tai siivoustöistä. Tai palauta muiden ihmisten apu "maksamalla se eteenpäin". Vapaaehtoisesti voit auttaa tai opettaa muita, samalla kun laajennat omaa sosiaalista verkostoasi.

Auttaa rakastettua ihmistä selviytymään itsenäisyyden menetyksestä

On tuskallista nähdä rakkaasi, joka kamppailee säilyttääkseen kotinsa tai itsensä. Ehkä vaatteet eivät ole niin puhtaita kuin ne olivat, tai talo on yhä sotkuinen. Tai ehkä rakkaasi kokee usein putoamisen tai muistin raukeaminen, kuten uunin jättäminen päälle tai ovi auki. Vaikka et voi pakottaa rakkaasi hyväksymään apua tai siirtyä kotiin, elleivät he vaaranna itseään tai muita, voit antaa heille tietoa ja vakuutusta. Älä ota sitä yksin. Aivoriihi muiden perheiden ja ystävien kanssa ja keskustele rakkaasi lääkärin kanssa. Joskus vanhempi kuuntelee enemmän lääkärin, hoitohenkilön tai muun puolueettoman puolueen.

Selitä, miten hoito voi pidentää itsenäisyyttä. Hyväksymällä jotakin apua nyt voi auttaa rakkaasi jäämään kotiinsa mahdollisimman pitkään. Tai jos rakkaasi pitää asumiskelpoista elinympäristöä nyt, esimerkiksi, se voi lopettaa myöhemmin hoitokodin tarpeen.

Auta rakkaasi selviytymään itsenäisyyden menetyksestä. Kannustakaa rakkaasi pysymään aktiivisena, ylläpitämään suhteita ystäviin ja perheeseen ja pitämään avoimin mielin uusista eduista, kuten päiväkodin yrittämisestä.

Ehdota kokeiluversio kodinhoitopalveluille tai muille muutoksille, jotta rakkaasi saisi paremman hallinnan tilanteestaan. Kokeiluhetkellä rakkaasi voi kokea avun tai elinolosuhteiden muutoksen edut ennen kuin joudut sitoutumaan mihinkään pitkällä aikavälillä.

Älä odota hoitavan kaikkia hoitoa itse. On vain 24 tuntia päivässä, ja sinun täytyy pystyä tasapainottamaan omaa terveyttä, perhettä, työtä ja taloutta. Hoito voi aloittaa pienellä avulla ja nopeasti kasvaa kokonaisvaltaiseen tehtävään. Avun saaminen ei ole merkki heikkoudesta. Se tarkoittaa, että välität tarpeeksi terveydestäsi ja rakkaudestasi, kun vastuu on liian suuri. Opettele itseäsi resursseista, jotka voivat auttaa rakkaasi, ja katso, voivatko myös muut perheenjäsenet auttaa.

Mistä apua pyydetään?

Yhdysvalloissa.: Voit etsiä lähelläsi olevia palveluita eldercare-paikannimella tai soita numeroon 1-800-677-1116. (Vanheneminen)

UK: Tutustu erikoistuneisiin asumisvaihtoehtoihin tai soita neuvontalinjaan osoitteessa 0800 055 6112. (Age UK)

Australia: Tarvitsetko vanhustenhoitopalveluja? Tämä on paikka aloittaa Australian hallituksen rahoittamista palveluista tai soita puhelimitse numeroon 1800 200 422. (My Aged Care)

Intia: Lataa vanhan kodin hakemisto Intiasta 2009 tai soita HelpAge India -palvelunumeroon 1800-180-1253. (HelpAge Intia)

Kanada: Tutustu asumisvaihtoehtoihin eläkeläisille. (Kanadan hallitus)

Suositeltava lukeminen

Avain vanhusten valinnalle (PDF) - Opas arvioimaan tarpeitasi ja eri asumis- ja palveluvaihtoehtoja. (East Metro Seniors -ohjelma itsenäisen asumisprojektin toteuttamiseksi)

Tiedot vanhemmille - Asuminen ja valtion tuki USA: ssa (HUD)

Kylä: kasvava mahdollisuus ikääntymiseen paikan päällä (PDF) - Faktatieto kylän mallin eduista ja haasteista ikääntymisen kannalta. (AARP)

Opas vanhempaan asumiseen ja hoitoon (PDF) - Yleiskatsaus eräisiin vanhempien asuntotyyppien valikoihin. (Paikka äidille)

Tekijät: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W. ja Monika White, Ph.D. Päivitetty viimeksi: maaliskuu 2019.

Katso video: MITA EN YMMARRA VANHEMMISSA (Tammikuu 2020).

Loading...

Suosittu Luokat