Kiusaaminen ja kyberkiusaaminen

Miten käsitellä kiusaa ja voittaa kiusaaminen

Kiusaamisen vaikutukset voivat olla tuhoisia, jolloin teillä on tunne avuttomia, nöyryytettyjä, vihaisia, masentuneita tai jopa itsemurha-asioita. Ja tekniikka tarkoittaa, että kiusaaminen ei rajoitu enää koulupihiin tai katukulmiin. Tietoverkkoilmaaminen voi tapahtua kaikkialla, jopa kotona, älypuhelimien, sähköpostiviestien, tekstien ja sosiaalisen median kautta, 24 tuntia vuorokaudessa ja mahdollisesti satoja ihmisiä. Mutta minkäänlaista kiusaamista ei pitäisi koskaan sallia. Nämä vinkit voivat auttaa sinua suojelemaan itseäsi tai lapsiasi koulussa ja verkossa sekä käsittelemään yhä lisääntyvää kiusaamisen ja tietoverkkoilun ongelmaa.

Mikä on kiusaaminen?

Kiusaaminen on toistuvaa aggressiivista käyttäytymistä, joka voi olla fyysistä, sanallista tai relaatiota, henkilökohtainen tai verkossa. Kiusaajat ovat usein säälimättömiä, kiusaamista uudestaan ​​ja uudestaan ​​pitkään. Saatat elää jatkuvassa pelossa siitä, missä ja milloin kiusaaja iskee seuraavaksi, mitä he tekevät ja kuinka pitkälle he menevät.

Fyysinen kiusaaminen - Sisältää lyömistä, potkimista tai työntämistä (tai jopa uhkaavan tehdä niin) sekä varastaa, piilottaa tai pilata asioitasi, hämmentää, häiritä tai nöyryyttää.

Sanallinen kiusaaminen - Sisältää nimipuhelun, kiusantamisen, tainnutuksen, loukkaamisen tai muuten suullisesti väärinkäytön.

Suhteiden kiusaaminen - sisältää kieltäytymisen puhumasta kanssasi, lukuun ottamatta sinua ryhmistä tai toiminnoista, levittää valheita tai huhuja sinusta, jolloin teet asioita, joita et halua tehdä.

Pojat usein kiusaavat fyysisiä uhkia ja toimia, kun taas tytöt osallistuvat todennäköisemmin suulliseen tai suhteelliseen kiusaamiseen.

Mikä on tietoverkkoa?

Tietoverkkotieto tapahtuu, kun joku käyttää digitaalitekniikkaa, kuten Internetiä, sähköposteja, tekstiviestejä tai sosiaalista mediaa, häiritsemään, uhkaamaan tai nöyryyttämään sinua. Toisin kuin perinteinen kiusaaminen, tietoverkkoratkaisu ei vaadi kasvokkain yhteyttä ja ei rajoitu vain kouralle todistajia kerrallaan. Se ei myöskään vaadi fyysistä voimaa tai voimaa numeroissa.

Cyberbullies on kaikissa muodoissa ja koossa- melkein jokainen, jolla on Internet-yhteys tai matkapuhelin, voi kyseenalaistaa jonkun muun, usein ilman paljastaa todellista henkilöllisyyttään.

Cyberbullies voi vaivata sinua 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemän päivää viikossa, ja kiusaaminen voi seurata sinua missä tahansa, jotta mikään paikka, ei edes kotiin, koskaan tuntuu turvalliselta. Ja muutamalla napsautuksella nöyryytystä voi todistaa satoja tai jopa tuhansia ihmisiä verkossa.

Menetelmät, joita lapset ja nuoret käyttävät tietoverkkoihin, voivat olla yhtä monipuolisia ja mielikuvituksellisia kuin tekniikka, johon heillä on pääsy. ne saattavat vaihdella uhkaavien tai häpeällisten viestien lähettämisestä sähköpostitse, tekstillä, sosiaalisen median tai IM: n kautta sähköpostitilin rikkomiseksi tai online-identiteetin varastamiseksi vahingoittamaan ja nöyryyttämään sinua. Jotkin tietoverkkorikollisuudet saattavat jopa luoda verkkosivuston tai sosiaalisen median sivun kohdistaa sinut.

Niin kuin poikien ja tyttöjen välisen kiusaamisen, kuten poikien ja tyttöjen, kanssa, mutta yleensä se tapahtuu eri tavoin. Pojat pyrkivät kiusaamaan "sekoittamalla" (lähettämällä seksuaalista viestiä) tai viestejä, jotka uhkaavat fyysistä haittaa. Tytöt, toisaalta, yleisemmin kyberlääke levittämällä valheita ja huhuja, paljastamalla salaisuutenne tai jättämällä sinut pois sosiaalisen median ryhmistä, sähköposteista, kaveriluetteloista ja vastaavista. Koska verkkoratkaisu on niin helppo toteuttaa, lapsi tai teini voi helposti vaihtaa rooleja ja siirtyä tietoverkkorikoksesta kärsivälle uhreille yhdestä kohdasta verkkorikolliseksi seuraavaksi ja sitten takaisin.

Kiusaamisen ja tietoverkkorikollisuuden vaikutukset

Ovatko kiusaajat tai verkkokiusaukset kohdistaneet, tulokset ovat samanlaisia:

Sinun on tehtävä tuntuu loukkaantuneena vihainen, pelkäävä, avuton, toivoton, eristetty, häpeä ja jopa syyllinen siihen, että kiusaaminen on jotenkin vikasi. Saatat jopa tuntea itsemurhan.

Fyysinen terveys kärsii, ja sinulla on suurempi riski sairastua mielenterveysongelmiin, kuten masennukseen, matalaan itsetuntoon, ahdistukseen tai aikuisten PTSD: hen.

Olet todennäköisesti menettää, ohita tai pudota koulusta välttää kiusaamista.

Monissa tapauksissa tietoverkkoratkaisut voivat olla jopa tuskallisempia kuin kasvokkain kiusaaminen, koska:

Tietoverkkoratkaisut voivat tapahtua missä tahansa, milloin tahansa. Saatat kokea sen myös paikoissa, joissa olisit tavallisesti turvallinen, kuten kotiisi ja aikoina, jolloin odotat sitä vähiten, kuten viikonloppuna perheesi yrityksessä. Se voi tuntua siltä, ​​ettei tainnutuksesta ja nöyryytyksestä ole paeta.

Paljon tietoverkkoa voidaan tehdä nimettömänä, joten et ehkä ole varma, kuka kohdistaa sinua. Tämä voi saada sinut tuntemaan itsesi vieläkin uhkaavammaksi ja kykeneväksi kiusaamaan, sillä he uskovat, että online-anonyymisyys tarkoittaa sitä, että he eivät todennäköisesti jää kiinni. Koska tietoverkkorikollisuudet eivät näe reaktiota, he usein menevät paljon kauempana häirinnässään tai pilkkailussaan, kuin jos he olisivat kasvokkain kanssasi.

Verkkokiusaamista voi todistaa tuhansia ihmisiä. Sähköpostit voidaan lähettää monille, monille ihmisille, kun taas sosiaalisen median viestit tai verkkosivujen kommentit näkyvät usein kenellekään. Mitä kauaskantoisempi kiusaaminen on, sitä halvempaa se voi tulla.

Kiusaaminen ja itsemurha

Jos kiusaaminen tai tietoverkkoileminen johtaa sinut tai joku, jolle tiedätte, tunne itsemurha soita numeroon 1-800-273-8255 Yhdysvalloissa tai käy IASP: ssä tai Suicide.org: ssa, jos haluat löytää puhelinnumeron maassasi.

Miksi minua kiusataan?

Vaikka on monia syitä siihen, miksi kiusaajat saattavat kohdistaa sinut, kiusaajat valitsevat yleensä ihmisiä, jotka ovat "erilaisia" tai eivät sovi mainstreamiin. Kun yksilöllisyytesi on jotain, jonka juhlii myöhemmin elämässä, se voi tuntua kiroukselta, kun olet nuori ja yrität istua. Ehkä olet pukeutunut tai toimit eri tavalla, tai ehkä rotu, uskonto tai seksuaalinen suuntautuminen erottaa sinut toisistaan . Saattaa yksinkertaisesti olla, että olet uusi kouluun tai naapurustoon ja et ole vielä tehnyt ystäviäsi.

On tärkeää muistaa, että et ole yksin. Monet meistä ovat kiusattuja jossain vaiheessa elämässämme. Itse asiassa noin 25 prosenttia lapsista kokee kiusaamista, ja jopa kolmasosa teini-ikäisistä kärsii tietokonerikollisuudesta jossain vaiheessa. Mutta mitä olette olleet, sinun ei tarvitse sietää sitä. On paljon ihmisiä, jotka voivat auttaa sinua voittamaan ongelman, säilyttämään arvokkuuden ja säilyttämään itsetuntemuksesi.

Miten käsitellä kiusaajaa

Ei ole olemassa yksinkertaista ratkaisua kiusaamiseen tai tietoverkkoiluun tai typerää tapaa käsitellä kiusaajaa. Mutta koska kiusaaminen tai tietoverkkoilmaaminen on harvoin rajoitettu yhteen tai kahteen tapaukseen, se on paljon todennäköisempää kestävää hyökkäystä tietyn ajanjakson kaltaisessa kiusaajana. Muista: ei ole mitään syytä, että voisitte koskaan kokea minkäänlaista kiusaamista.

Älä syytä itseäsi. Ei se ole sinun vikasi. Riippumatta siitä, mitä kiusaaja sanoo tai tekee, sinun ei pitäisi häpeä siitä, kuka olet tai mitä tunnet. Kiusaaja on henkilö, jolla on ongelma, ei sinä.

Yritä tarkastella kiusaamista eri näkökulmasta. Kiusaaja on onneton, turhautunut henkilö, joka haluaa hallita tunteitasi niin, että tunnet olosi niin pahasti kuin he tekevät. Älä anna heille tyytyväisyyttä.

Älä lyö itseäsi. Älä tee kiusaamista pahemmaksi asumalla tai lukemalla tietoverkkoilmoituksia yhä uudelleen. Sen sijaan poista kaikki viestit ja keskity elämääsi positiivisiin kokemuksiin. Sinusta on monia ihania asioita, niin olla ylpeitä siitä, kuka olet.

Opi hallitsemaan stressiä. Terveiden tapojen löytäminen kiusaamisen aiheuttaman stressin lievittämiseksi voi tehdä sinusta entistä joustavampia, jotta negatiiviset kokemukset eivät tunne hukkua. Harjoitus, meditaatio, positiivinen itsetunto, lihasten rentoutuminen ja hengitysharjoitukset ovat kaikki hyviä tapoja selviytyä kiusaamisen stressistä.

Vietä aikaa tekemällä asioita, joita nautit. Mitä enemmän aikaa viettää aktiviteeteilla, jotka tuovat sinulle ilo-urheilua, harrastuksia, hengailua ystävien kanssa, jotka eivät osallistu kiusaamiseen, esimerkiksi mitä vähemmän merkitystä kiusaamisella tai tietoverkkoa vaivaa elämääsi.

Etsi tukea niiltä, ​​jotka eivät kiusaa

Kiusaillessasi voit luottaa siihen, että voitte rohkaista ja tukea, kun luotat ihmiset, mikä helpottaa stressiä ja parantaa itsetuntoa ja joustavuutta. Keskustele vanhemman, opettajan, neuvonantajan tai muun luotettavan aikuisen kanssa - se ei tarkoita, että olet heikko tai jos sinulla on jotain vikaa. Ja tavata yhteydet todellisiin ystäviin (ne, jotka eivät osallistu minkäänlaiseen kiusaamiseen). Jos olet uusi kouluun tai naapurustoon tai et tunne, että sinulla on ketään kääntyä, on paljon tapoja tehdä uusia ystäviä. Se ei ehkä aina näytä siltä, ​​mutta on paljon ihmisiä, jotka rakastavat ja arvostavat sinua siitä, kuka olet.

Irrota tekniikka. Voit ottaa tauon älypuhelimesta, tietokoneesta, tabletista ja videopeleistä avata uusia ihmisiä.

Etsi muita, jotka jakavat samat arvot ja edut. Voit ehkä saada ystäviä nuorisoryhmään, kirjakerhoon tai uskonnolliseen järjestöön. Opi uusi urheilu, liity joukkueeseen tai ota uusi harrastus, kuten shakki, taide tai musiikki. Tai vapaaehtoinen aika auttaa muita on hyvä tapa tuntea itsesi paremmin ja laajentaa sosiaalista verkostoasi.

Jaa tunteet kiusaamisesta. Keskustele vanhemman, neuvonantajan, valmentajan, uskonnollisen johtajan tai luotettavan ystävän kanssa. Ilmaisemalla, mitä olet menossa läpi, voi olla valtava ero sinusta tuntuu, vaikka se ei muuta tilannetta.

Tehosta luottamusta. Liikunta on loistava tapa lisätä itsetuntoasi ja vähentää stressiä. Mennä juoksu tai ota potkiminen nyrkkeilyn luokkiin, jotta voit työskennellä vihaa terveenä.

Vinkkejä tietoverkkorikollisuuteen

Tietoverkkoratkaisun käsitteleminen on harvoin helppoa, mutta ongelmatilanteeseen voi ryhtyä toimiin. Aloittaessasi saattaa olla hyvä aika arvioida uudelleen teknologian käyttöä. Vähemmän aikaa kuluu esimerkiksi sosiaaliseen mediaan tai tekstien ja sähköpostiviestien tarkistamiseen ja enemmän aikaa vuorovaikutuksessa todellisten ihmisten kanssa. Se voi myös auttaa vähentämään ahdistusta, masennusta ja yksinäisyyden tunteita.

Seuraavien vihjeiden lisäksi kannattaa tukea, hallita stressiä ja viettää aikaa ihmisten ja toimintojen kanssa.

Älä vastaa viesteihin tai viesteihin kirjoitettu sinusta, riippumatta siitä, kuinka vahingollinen tai väärä. Vastaaminen vain pahentaa tilannetta ja herättää sinulta reaktiota juuri sitä, mitä tietoverkko haluaa, joten älä anna heille tyytyväisyyttä.

Älä etsi kostoa tietoverkkorikollisesti itsestäsi kiintolevylle. Jälleen kerran se vain pahentaa ongelmaa ja voi johtaa vakaviin oikeudellisiin seurauksiin. Jos et sano sitä henkilökohtaisesti, älä sano sitä verkossa.

Tallenna todisteet verkkorikollisuudesta, pidä esimerkiksi väärinkäyttöiset tekstiviestit tai verkkosivun kuvakaappaukset ja raportoi niistä luotetulle aikuiselle. Jos et raportoi tapahtumista, verkkokielto tulee usein aggressiivisemmaksi.

Ilmoita vahingon uhista ja sopimattomia seksuaalisia viestejä poliisille. Monissa tapauksissa syytteeseenpanotoimiin voidaan ryhtyä syytteeseen laissa.

Estä tietoliikenne tietoverkosta, estämällä niiden sähköpostiosoite, matkapuhelinnumero ja poistamalla ne sosiaalisen median yhteystiedoista. Ilmoita toiminnastaan ​​Internet-palveluntarjoajalleen (ISP) tai sosiaaliselle medialle tai muille sivustoille, joita he käyttävät kohdistamaan sinua. Tietoverkkorikollisuuteen liittyvät toimet voivat olla verkkosivuston käyttöehtojen loukkaamista tai alueellisen lainsäädännön mukaan jopa oikeutettuja syytteeseen.

Vinkkejä vanhemmille ja opettajille, joilla estetään kiusaaminen tai verkkokiusaaminen

Riippumatta siitä, kuinka paljon kipua se aiheuttaa, lapset ovat usein haluttomia kertomaan vanhemmille tai opettajille kiusaamisesta, koska he tuntevat häpeän tunteen siitä, että heitä uhrataan. Tietoverkkorikollisuuden tapauksessa he voivat myös pelätä menettävänsä matkapuhelin- tai tietokoneoikeutensa. Kiusaajat ovat yleensä taitavia piilottamaan käyttäytymistään aikuisilta, joten jos lapsi kiusataan, se ei välttämättä ole ilmeinen vanhemmalle tai opettajalle. Siksi on tärkeää tunnistaa kiusaamisen ja tietoverkkoilun varoitusmerkit.

Lapsi voi olla kiusaamisen uhri, jos hän:

  • Peruu perheestä, ystävistä ja aikaisemmin nauttimista toiminnoista.
  • Kärsii selittämätöntä palkkaluokan laskua.
  • Kieltäytyy käymästä kouluun tai tiettyihin luokkiin tai välttää ryhmän toimintaa.
  • Näyttää mielialan, käyttäytymisen, unen, ruokahalun tai masennuksen tai ahdistuksen merkkejä.
  • Välttää keskusteluja tai salaa matkapuhelimen tai tietokoneen toimintaa.
  • Muodostuu surulliseksi, vihaiseksi tai ahdistuneeksi verkossa tai sen jälkeen.
  • Näyttää huolestuneena, kun tarkastelet tekstiä, sähköpostia tai sosiaalisen median viestiä.

Estä tietoverkkoratkaisut ennen kuin se alkaa

Yksi parhaista tavoista estää tietoverkkoa on estää ongelma ennen sen käynnistämistä. Opettele lapsillesi turvallisuutta tekniikan kanssa:

  • Kieltäydy välittämästä tietoverkkoilmoituksia.
  • Kerro heidän ystävilleen lopettaa tietoverkkoa.
  • Estä viestintä tietoverkkoihin; poistaa viestejä lukematta niitä.
  • Älä koskaan lähetä tai jaa henkilökohtaisia ​​tietojaan tai heidän ystäviensä henkilökohtaisia ​​tietoja verkossa.
  • Älä koskaan jaa Internet-salasanojaan kenellekään, paitsi sinun.
  • Keskustele kanssasi elämästään verkossa.
  • Ei laita mitään verkossa, että he eivät halua, että heidän luokkatoverinsa näkisivät, myös sähköpostissa.
  • Älä lähetä viestejä, kun he ovat vihaisia ​​tai järkyttyneitä.
  • Ole aina kohtelias verkossa kuin he ovat henkilökohtaisesti.

Lähde: Kansallinen rikostentorjuntaneuvosto

Vaikka on tärkeää olla uhkaamatta peruuttamista tai muulla tavoin rangaista lapsia, jotka ovat joutuneet tietoverkkorikollisuuden uhreiksi, vanhempien tulisi aina seurata lapsen teknologian käyttöä riippumatta siitä, kuinka paljon lapsesi on sitä mieltä.

Käytä lapsen älypuhelimessa tai tabletissa vanhempien valvontasovelluksia ja määritä lapsesi tietokoneeseen suodattimet estämään sopimattoman web-sisällön ja auttamaan seuraamaan lapsesi verkkotoimintaa.

Rajoita tietojen saatavuutta lapsen älypuhelimeen. Jotkin langattomat palveluntarjoajat mahdollistavat tekstiviestipalvelujen sammuttamisen tiettyinä aikoina.

Vaadi lapsesi salasanojen tuntemista ja oppia yhteisiä lyhenteitä, joita lapset käyttävät verkossa, sosiaalisessa mediassa ja tekstiviesteissä.

Tiedä kuka lapsesi kommunikoi verkossa. Siirry lapsesi osoitekirjaan ja sosiaalisen median yhteyksiin. Kysy kuka jokainen henkilö on ja miten lapsesi tuntee ne.

Kannustakaa lasta kertomaan sinulle tai toiselle luotettavalle aikuiselle, jos he saavat uhkaavia viestejä tai ne ovat muuten kohdennettuja tietoverkkorikollisuuteen, mutta vakuuttavat heille, että näin ei tapahdu heidän puhelin- tai tietokoneoikeuksiensa menettämisen vuoksi.

Jos lapsesi on kiusaaja

Jokaisella vanhemmalla voi olla vaikeaa oppia, että heidän lapsensa kiusaa muita, mutta on tärkeää ryhtyä toimenpiteisiin negatiivisen käyttäytymisen lopettamiseksi, ennen kuin sillä on vakavia ja pitkäaikaisia ​​seurauksia lapsellesi. Lapset, jotka kiusaa muita:

  • On suurempi riski käyttää alkoholia ja huumeita.
  • On todennäköisempää päästä taisteluihin, pilata omaisuutta ja pudota koulusta.
  • Ovat kaksi kertaa todennäköisemmin kuin heidän ikäisensä saaneet rikosoikeudellisia tuomioita aikuisina ja neljä kertaa todennäköisemmin moninkertaisiksi rikoksentekijiksi.
  • On todennäköisempää, että aikuiset käyttäytyvät väärin heidän romanttisia kumppaneitaan, puolisoitaan tai lapsiaan kohtaan.

Jos lapsellasi on vaikeuksia hallita vahvoja tunteita, kuten vihaa, loukkaantumista tai turhautumista, keskustele terapeutin kanssa siitä, että lapsesi oppii selviytymään näistä tunteista terveellä tavalla.

Jotkut kiusaajat oppivat aggressiivista käyttäytymistä kokemuksistaan ​​kotona. Vanhempana saatat asettaa huonon esimerkin lapsillesi lyömällä tai muuten silmiinpistämällä heidät, suullisesti tai fyysisesti väärin puolisosi tai näyttämällä kiusaamista, kuten:

  • Lapsen urheilun valmentajan, tuomareiden ja tuomareiden tai vastapuolen jäsenten väärinkäyttö.
  • Käänny muille kuljettajille tiellä.
  • Virheellistä tarjoilijaa, kauppiasta tai ohjaamon kuljettajaa.
  • Puhu kielteisesti muista opiskelijoista, vanhemmista tai opettajista, jotta lapsesi mielestä on hyväksyttävää käyttää verbaalista hyväksikäyttöä tai verkkorikollisuutta muiden pelotteluun.
  • Työntekijöitä tai tuttavia kohdentavien väärinkäyttöisten online-viestien lähettäminen tai välittäminen.
  • Viestintä ihmisten kanssa verkossa sellaisilla tavoilla, joita et olisi kohdannut.

Vinkkejä vanhemmille, jotka käsittelevät kiusaavaa lasta

Lisätietoja lapsesi elämästä. Jos käyttäytyminen kotona ei vaikuta kielteisesti lapsiisi, heidän ystävänsä tai ikäisensä voivat rohkaista kiusaamista. Lapsesi saattaa olla kamppailevia sopiakseen tai kehittämään suhteitaan muihin lapsiin. Keskustele lapsesi kanssa. Mitä enemmän ymmärrät hänen elämästään, sitä helpompi tunnistaa ongelman lähde.

Kouluta lapsesi kiusaamisesta. Lapsesi ei ehkä ymmärrä, kuinka vahingollista ja vahingollista heidän käyttäytymisensä voi olla. Edistää empatiaa ja tietoisuutta rohkaisemalla lapsesi tarkastelemaan heidän toimiaan uhrin näkökulmasta. Muistuta lapsellesi, että kiusaamisella ja tietoverkkorikollisuudella voi olla vakavia oikeudellisia seurauksia.

Hallitse stressiä. Opeta lapsellesi positiivisia tapoja hallita stressiä. Lapsesi kiusaaminen voi olla yritys lievittää stressiä. Tai oma stressi, ahdistuneisuus tai huoli saattavat luoda epävakaa kotiympäristön. Harjoittelu, luonnon viettäminen tai lemmikkieläinten pelaaminen ovat hyviä tapoja sekä lapsille että aikuisille höyryn poistamiseksi ja jännityksen lievittämiseksi.

Aseta teknologian rajat. Anna lapsellesi tietää, että seuraat tietokoneiden, tablettien, älypuhelimien, sähköpostin ja tekstiviestien käyttöä. Poista tarvittaessa tekniikan käyttö, kunnes käyttäytyminen paranee.

Luo johdonmukaiset käyttäytymissäännöt. Varmista, että lapsesi ymmärtää säännöt ja rangaistukset niiden rikkomisesta. Lapset eivät ehkä ajattele, että he tarvitsevat kurinalaisuutta, mutta rajojen puute lähettää signaalin siitä, että lapsi ei ole vanhempien ajan, hoidon ja huomion arvoinen.

Mistä löydät apua

Kiusaamista helpottavat linjat:

MEILLE.: 1-800-273-8255 - Crisis Call Center

UK: 0845 22 55 787 - National Bullying Helpline

Kanada: 1-877-352-4497 - BullyingCanada

Australia:1800 551 800 - Kids Helpline

Uusi Seelanti: 0800 54 37 54 - Kidsline

Auta homo- ja lesbo-nuoria kiusaamaan:

MEILLE.: 1-866-488-7386 - Trevorin projekti

UK: 0800 999 5428 - Galop

Kanada: PFLAG Canada tarjoaa alueellisia numeroita

Australia: 1800 184 527 - Qlife

Suositeltava lukeminen

Mikä on kiusaaminen? - Sisältää strategiat sen lopettamiseksi. (StopBullyingNow)

Mikä on kiihdytys? - Miten tunnistaa, estää ja ilmoittaa siitä. (StopBullyingNow)

Kiusaamisen käsitteleminen - Apua teini-ikäisille kiusaamista ja kiusaamista vastaan. (Nemours-säätiö)

It Gets Better - Videot LGBT-lapsille ja nuorille. (Se saa paremman projektin)

Vanhempien ja opettajien joustavuusopas - Vastustuskyvyn kehittäminen lapsille. (APA)

Kiusaamisen ehkäiseminen ja interventio - Vinkkejä koulujen hallintohenkilöstön, opettajien, perheenjäsenten ja opiskelijoiden ennaltaehkäisyyn ja puuttumiseen. (ADL)

Opettamalla lapsia olemaan kiusannut - Miten auttaa lapsia lopettamaan kiusaaminen. (Nemours-säätiö)

Tekijät: Lawrence Robinson ja Jeanne Segal, Ph.D. Päivitetty viimeksi: marraskuu 2018.

Katso video: Mixer + Cybersmile: Liity Unawareness Movement -liikkeeseen (Tammikuu 2020).

Loading...

Suosittu Luokat